Ингредиенты: 6 лепешек тортильяс, 400 г ветчины, 300 г ананасов (я использовала консервированные), 125 г твердого сыра.

Ингредиенты: 300 г куриного филе, ½ батона, 1 пучок зеленого салата, 2 помидора, 50 г пармезана, 1 зубчик чеснока, 5 ст.л. оливково масла. Заправка: 250 г натурального йогурта (или сметаны), 2 зубчика чеснока, 1 ч.л. горчицы

Игредиенты: 1 огурец, 3 помидора, 1 сладкий перец, 1 банка маслин без косточек, 200 г феты, ½ луковицы (желательно красной), 2 ст.л. лимонного сока, 3 ст.л. оливкового масла, соль, орегано.

Ингредиенты: 300 г отварного куриного мяса, 2 свежих огурца, 100 г твердого сыра, 3 вареных  яйца, зелень, соль, майонез.

Ингредиенты: 700 г мяса индейки, 4 – 5 шт. картофеля, 200 г шампиньонов, 1 болгарский перец, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, растительное масло, соль, перец, зелень.

Ингредиенты: 12 листов лазаньи, 700 г филе лосося или другой красной рыбы, 2 маленьких кабачка, 4 помидора, 200 г сыра, зелень, соль, перец, растительное масло. Соус: 40 г сливочного масла, 1,5 ст.л. муки, 1 луковица, 1 стакан белого сухого вина, 500 мл рыбного бульона, 200 г сметаны, соль, перец.

Ингредиенты: 300 г макарон, 500 г фарша, 1 луковица, 1 морковь, 2 зубчика чеснока, 1 банка томатов в собственном соку, сухой базилик, зелень, соль, перец, растительное масло.

Ингредиенты: 700 г курицы (я использовала окорочка), 400 г шампиньонов, 3 шт картофеля, 1 луковица, 1 морковь, 2 горсти овсяных хлопьев, 1 ст.л. сливочного масла, растительное масло, соль, перец, зелень.

Ингредиенты: 300 г кальмаров, 100 г твердого сыра, 2 помидора, 2 зубчика чеснока, майонез, зелень, соль.

Ингредиенты: 1 куриная грудка, 300 г тыквы, 3 шт картофеля, 125 мл 10 - % сливок, 200 г плавленого сыра «Янтарь», 1 луковица, 2 зубчика чеснока, оливковое масло, соль, перец.